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Weekly loss 0.15 pounds. Daily deficit: 75 calories.
Date | Weight | Trend | Var. | Rung | Flag | Comments | |
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1 | Tue | ||||||
2 | Wed | ||||||
3 | Thu | ||||||
4 | Fri | 190.0 | 190.7 | -0.7 | |||
5 | Sat | ||||||
6 | Sun | ||||||
7 | Mon | ||||||
8 | Tue | ||||||
9 | Wed | ||||||
10 | Thu | ||||||
11 | Fri | ||||||
12 | Sat | 188.5 | 190.5 | -2.0 | |||
13 | Sun | 189.0 | 190.3 | -1.3 | |||
14 | Mon | 190.0 | 190.3 | -0.3 | |||
15 | Tue | 189.5 | 190.2 | -0.7 | |||
16 | Wed | 191.0 | 190.3 | +0.7 | |||
17 | Thu | ||||||
18 | Fri | ||||||
19 | Sat | ||||||
20 | Sun | ||||||
21 | Mon | ||||||
22 | Tue | ||||||
23 | Wed | ||||||
24 | Thu | ||||||
25 | Fri | ||||||
26 | Sat | ||||||
27 | Sun | ||||||
28 | Mon | 189.5 | 190.2 | -0.7 | |||
29 | Tue | ||||||
30 | Wed | ||||||
31 | Thu |